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用户文章
2008-09-05 14:46:08
羊排只需用盐/辣椒粉/孜然粉就可以了,如果用的调料过多,反倒失去了羊排的鲜美味道 选择新鲜羊排一块,用盐抹匀腌制两个小时以上或者放进冰箱过夜 将腌制好的羊排抹油,洒辣椒粉和孜然粉 烤箱240°c预热5分钟,...
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2008-09-04 13:31:40
“蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质,蔬菜一焯就易造成维生素的损失。 1.黄瓜           黄瓜含有维生素C、...
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2008-09-04 08:33:31
中国足坛的阿斗们   ——2008年国足国奥双败之际,一位准球迷的内心告白      落桂闲人      一、我的准球迷生涯   公元1997年10月31日,中国足球队在大连金州自己的主场,以2-3负于实力并不高于...
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2008-08-26 11:22:06
CCTV的开幕式转播留下了太多遗憾,给全国人民带来抹不去的痛心感觉,更是深深伤害了几年来不断努力付出心血和汗水的所有编导、演员们,使他们一切的努力都大打折扣。明天又要闭幕式了,为了少点这样的遗憾和伤害,...
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文章分类:俱乐部文章  
2008-08-25 15:52:37
选适合做牛排的牛肉,里脊或腱子都可以,就是筋膜少一些的部位 将牛肉切成厚一些的大片 将牛肉用刀背拍松,筋膜用刀切断或者用剪刀剪断 将洋葱切成圈儿 用盐、白糖、鸡精、黑胡椒粉、红酒、再滴一些...
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